アーユルヴェーダとは

古代インドでは、この世にある万物は物質的エネルギーであるプリティヴィ（土）、アープ（水）、テージャス（火）、ヴァーユ（風）、アーカーシャ（空）の五大元素から構成されていると考え、アーユルヴェーダでは健康を保つために人の身体にあるこの五大元素のバランスを良くすることを原理としています。
そのため、３つのドーシャ（身体エネルギー）であるヴァータ（気：風と空の複合）、ピッタ（胆汁：火と風の複合）、カパ（粘液：水と土の複合）のバランスを重視し、食事をはじめとする生活習慣やパンチャカルマ（身体浄化法）、ヨガ、瞑想、ハーブなどアーユルヴェーダにおける治療法はこのアンバランスを回復させることを目的としています。

身体を浄化させることと３つのドーシャ（身体エネルギー）のバランスを調えることを基本としています。
アーユルヴェーダでは食物の代謝の過程でアグニ（消化する力）が充分でないとアーマと呼ばれる未消化物が体内に蓄積し、これが体内毒素として健康障害を引き起こすと考えています。
これの本格的な浄化療法は前処置、中心処置、後処置の順番で施されます。アーユルヴェーダとは