アーユルヴェーダ

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アーユルヴェーダは「生命の科学」であると同時に「寿命の科学」だといわれています。
それはどういう意味でしょうか。
病気を治したり、症状を一時的に和らげるだけの科学ではないということです。
ここでいう「寿命」とは、受精の瞬間から死亡するまでの、生命が持続している期間になります。
この与えられた「寿命」をいかに幸福に過ごすか。
それを教える知恵こそが、アーユルヴェーダだといえます。

三つの生命エネルギー・ドーシャアーユルヴェーダは、この宇宙や天地自然を支配する法則として、三つの生命エネルギーが働いていることを明らかにします。これをドーシャといいます。
つまり、三つのドーシャ・タイプがあることになります。
アーユルヴェーダでは、これにもとづき、体質をつぎの四つのタイプに大別します。
1) ヴァータ体質 (ヴァータ・ドーシャが優位)
2) ピッタ体質 (ピッタ・ドーシャが優位)
3) カパ体質 (カパ・ドーシャが優位)
4) 混合体質 (二つ以上のドーシャが混じっている) 体質ごとにそれぞれ特徴があります。
そして例えば季節によってもピッタ体質の人ならばこのように過ごすと快適であるとか
日常の生活に活かしていければいいでしょう。

国際アーユルヴェーダ協会
日本では1970年に研究会が設立され、その後、アーユルヴェーダ学会が発足しました。
学会と協力しながら発足した日本アーユルヴェーダ協会をはじめ、
現在ではアーユルヴェーダの正しい知識を講じていくよう複数の協会なども設立されています。

国際アーユルヴェーダ協会